Le bilan pondéral

Nous fixons un objectif ensemble

Dans un second temps, nous procéderons à un bilan pondéral complet qui consiste à mesurer votre ossature et votre pourcentage de masse graisseuse (que j’utilise plutôt que l’indice de masse corporelle I.M.C.).

Ces données vont nous permettre de définir ensemble votre poids d’équilibre qui correspond plutôt à un poids de “bien-être” que vous aimeriez atteindre.

Ce poids d’équilibre prend en compte plusieurs paramètres comme le sexe, l’âge, la morphologie, le nombre de grossesse…

 


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